镇巴县幼儿园

如何帮孩子度过“入园焦虑期”

 如何帮孩子度过“入园焦虑期”

分离终归是要来临的,这是最难面对的一个难关,对孩子,对父母都是。如果前期陪伴孩子在园,使孩子对幼儿园的陌生感已消除,不再认为家长会把他抛弃在一个陌生的地方自己离开。但是,无论陪伴多长时间,在家长离开的时候,孩子仍然会感到痛苦。孩子入园期有两部分恐惧源:对环境不熟悉而产生的陌生恐惧,因家长离开而产生的分离恐惧。   

怀着良好的心态,坚决果断地与孩子分离  送孩子的时候,要事先和孩子说好:“妈妈送你到幼儿园,你和老师小朋友一起玩,下午放学时妈妈就来接你。”到了幼儿园,与老师事先约好做好准备,在孩子没有抓住妈妈的衣领或头发时,将他快速地放到老师怀里,然后,放松地微笑着与孩子说再见,并且马上离开(真正地离开,而不是躲在一边看着)。接下来的事,交给老师处理。这样几天过后,孩子就会发现妈妈离开后并没有什么危险,也就不会感到严重的恐惧了。   

在离别时切忌与孩子缠绵。实际上这种缠绵都是家长不信任孩子能够承受离别的表现,更多是家长自己不舍得离开孩子,给孩子说很多的话,讲很多要离开的道理,不断地重复与孩子拥抱。这一过程使孩子酝酿了过多的离别悲伤,成人的行为又暗示了离别是一件很艰难的事情,孩子就会朝着家长暗示的方向,将这一过程变得异常艰难起来。  

 做好“分离适应期”孩子的身心护理  在分离期,孩子要独自一人面对幼儿园,心灵多少都会受到一些创伤。如果家长处理得当,孩子会很快地抚平伤痛,变得快乐起来。在分离期家长要面对孩子的心灵做精心护理,可以从以下几个方面着手进行——  

第一、不要因为担心孩子会在分离的时候哭,就事先一遍一遍地提醒孩子别哭,只是和他说:“妈妈一定会来接你的。”最好的办法是什么也不说,上学的路上和孩子说说笑笑,讲一个小故事,分散孩子的注意力,到幼儿园后,暗暗给老师一个眼色,双方配合好,然后果断和孩子说再见,转身离开。  

第二、第二、如果孩子在分别的时候,抓住了家长的头发或衣领,不要让老师抱住孩子的身体强行抢夺,这样做给孩子造成的恐惧要比离别还严重。如果孩子抓住家长的衣服或头发,家长可以将孩子抱在怀里轻轻抚摸着,慢慢将他的手从头发和衣服上拿下来,切忌强行拉下,然后平静地把孩子交给老师。如果孩子一直不肯松手,可以上孩子站在地上,家长蹲下来,两手扶着孩子的腋下,平静地对孩子说:“请放开”。如果这样还不行,妈妈可以轻轻掰开孩子的大拇指,孩子的手就会松开,然后立刻将孩子总供给老师,快乐地和孩子道声再见。  

第三、如果孩子躺在地上打滚,就让老师蹲在孩子的身边,防止他爬起来再扑到妈妈怀里。妈妈让孩子看到自己快乐的面容,然后再见。  

家长如果能在分离期做到每天都能果断、愉快地离开,孩子就不会由于分离而产生心理问题“同化”到“顺应”所引发的心里失衡