杨忠青

培训目标：

      1、通过基本功训练，提高教师们身体灵活性、协调能力与柔韧性。

      2、学习秧歌的基本动作，掌握其基本步法、方巾的拿法、耍法、扭法并融于舞蹈中来。

      3、体验秧歌舞中的快乐。

 基本步伐：

    十字步秧歌的步法：第一拍，左脚起步向前交叉方向走，第二拍，右脚向前交叉方向走，第三拍，左脚向后交叉方向走，第四拍，右脚向后交叉方向走。

                                     二0一六年九月